나르시시스트 대응1 나르시시스트 대응법 - 바운더리 설정법 나르시시스트는 자신이 특별하다고 생각하기 때문에 당연히 특별 대우를 받아야 한다고 믿습니다. 당신이 호의를 여러번 베풀어도 그것을 '당연한 일'로 여깁니다. 그래서 우리가 경계를 설정할 때 가장 먼저 고려해야 할 것은 상대가 어떤 사람인가 입니다. 만약 상대가 나르시시스트라면 밥을 한 번 사주는 것 만으로도 이렇게 말할 수 있어야 합니다. "이번엔 내가 샀으니까 다음번엔 네가 사. 안그러면 다음부터 안볼꺼야"라고 말입니다. 이것은 굉장히 단단한 경계선입니다. 반대로, 상대가 아주 작은 배려에도 감사하는 사람이라면 그 사람은 당신이 베푼 것에 대해 보답하려 애쓰는 모습이 보일 것입니다. 이럴 때는 경계선을 느슨하고 부드럽게 해도 괜찮습니다. 에코이스트는 보통 경계가 명확하기 때문에 남의 영역을 잘 침범하지.. 2025. 7. 24. 이전 1 다음
